
Forberedelsestid: 25 min.
Total tid: 45 min.
Til 4 personer
750 hakket oksekød
12 store portobellosvampe
4 rødbeder
4 store gulerødder
2 squash
3 æg
3 fed hvidløg
1 bdt. basilikum
Salt
Peber
Fremgangsmåde:
Hak basilikummen fint ud sammen med hvidløgne. Kom det i en skål og klæk 3 æg. Har du en svamp tilovers kan du hakken denne fint også pg kom den i skålen.
Kom kødet i skålen og ælt det sammen. Tilsæt salt og peber.
Vask og skær stilken ud af svampene. Fyld portobellosvampene med kødblandingen og sæt det i en forvarmet ovn ved 200 grader i 45 min.
Rødbedderne og gulerødderne skæres groft ud i stænger og ligges også i et ildfast fad.
Læg de bagte portobellosvampe på en bund af revet squash og kom rodfrugterne på siden.
Velbekommen.
Comments
Fyldte portobellosvampe
- Categories →
- Ko
Retter
-
Frisk torsk med grønt og æblesauce
-
Paleo krydder gulerodskage
-
Paleo Æblekage
-
Fyldte squaaash
-
Abrikos-Brownies
-
Paleofix chips
-
Lækre sprøde knækbrød
-
Chokolademousse – The Paleo Way
-
Frække lår med rustik salat
-
Quick & dirty wok’n turkey
-
Paleo Fix’s rugbrød 2.0
-
Paleo Fix’s boller i karry
-
Palæo Frannerbrød
-
Paleo Fix’s Confit De Canard wraps
-
Mangosalat & Fjerdeller
-
Æggekage med sprød pølse
-
Paleofix’s dadel & abrikos bomber
-
Stærk rødbede-gulerodssuppe
-
Sprødt svin i gryde
-
Fyldte portobellosvampe
-
Stenalderrulle med fyld
-
Kalv med hvidløg på ryggen
-
Portobello burger
-
Paleo Fix Protein Bar
-
Quick & dirty – hakket ko med sprød grønt
-
Persille Pesto Paleo Fix Style
-
Banankage sendt fra himlen
-
Stærkt svin falder fra hinanden
-
Lidt til den fortabte søde tand
-
Piphans’s yndlingsret – ruuugbrød!
-
Bøf med grønt
-
Fræk cuvette steg
-
Fjer med fritter og guacomole
-
Ribeye
-
Paleo Meatza – Ko tager til Italien
-
Den nemme frokost
-
Muffins 2.0
-
Fjer med karry
-
Oksemedaljoner + Svin
-
Klassikeren
-
Ko med frække figner
-
Morgen Palæo-kærlighed
-
Rolls Royce Breakfast
-
Frisk fjersalat
-
Okse bomber
-
Quick Lunch
-
Chili/Hvidløg Bacon Meatballs FTW
-
Muffins – Paleo Style
-
Knust grønt med fjer og svin
-
Fjer med grønt
-
Kyllinge Banditter
-
Svin på Svin